العلاقة الحميمة في علاقة طويلة الأمد: ما يجب القيام به حتى "لا تنطفئ الشرارة"

عالمة النفس وعالمة الجنس ، مضيفة برنامج الواقع "أخبرت Exa Natalya Yezhova ما يجب فعله إذا أصبحت العلاقة الحميمة أمرًا روتينيًا.

بالنسبة للعديد من الأزواج الذين يعيشون معًا لفترة طويلة ، يصبح الجنس متوقعًا. كلاهما يعرف مكان تقبيل بعضهما البعض ، وأين يداعبانه ، ومتى تنتهي المداعبة ، وإلى متى سيستمر الجماع. من النهار إلى النهار ، من الليل إلى الليل ، نفس الشيء … بسبب الروتين تأتي أزمة جنسية. وبعد ذلك قد يتبع ذلك خيانة وحتى انقطاع في العلاقات.

كيفية حل المشاكل في العلاقة الحميمة - "الشخص الوحيد" المستفاد من تلفزيون الواقع الرائد "Exa" على القناة الجديدة ، عالمة الجنس وعالمة النفس ناتاليا ييجوفا.

يسقط الروتين

لقد أثبت العلماء أنه إذا أكلت طبقك المفضل كل يوم ، فحينئذٍ ، بدلاً من الفرح ، سيبدأ في إثارة الاشمئزاز. الأمر نفسه مع الجنس: المواقف المفضلة تصبح مملة ، ونبدأ في الشعور بالملل. هناك خمس نصائح لمساعدتك على تنويع علاقتك الحميمة.

المجلس رقم 1. افعل الأشياء المعاكسة. على سبيل المثال ، إذا كنت معتادًا على ذلك بسرعة ، فانتقل إلى وتيرة بطيئة.

المجلس رقم 2. قدمي اللعب. على الأقل مواد تشحيم لتنويع الطعم والرائحة.

المجلس رقم 3. جرب وظائف جديدة. يمكنهم فتح أحاسيس غير عادية لك.

المجلس رقم 4. جرب الأشكال والأزياء الجديدة.

المجلس رقم 5. جرب أماكن جديدة لتكون حميميًا. لست مضطرًا للذهاب إلى مكان ما ، فقد تكون غرفة جديدة أو طاولة في المطبخ أو حافة نافذة.

ما هي النصيحة التي سيقدمها الخبير للأزواج الذين يواجهون أزمة في العلاقة - شاهد هذا الخريف في تلفزيون الواقع "Aksy" على القناة الجديدة.