كيفية تنويع علاقتك: 5 أنشطة تجعلك سعيدًا

العلاقة الحميمة لا تعني الجنس فقط.

تمتد العلاقة الحميمة الحقيقية إلى ما هو أبعد من العلاقات الجنسية. يتضمن القدرة على فهم شريك حياتك والقدرة على إسعاده!

العناق مفيدة وممتعة

لقد أثبت العلماء أن المعانقة مفيدة للغاية وممتعة. إنها تخلق شعورًا بالدفء والهدوء وتجعلك تشعر بالحب والحاجة. هذا الاسترخاء بعد يوم عمل لا يقل فائدة عن الحمام الساخن على ضوء الشموع.

الحديث عن العلاقات هو وسيلة جيدة لمنع الخلافات

يجادل المحللون النفسيون والمعالجون الأسريون بأن التواصل المفتوح يساعد الزوجين على الوصول إلى التفاهم المتبادل. لكن هذا لا يعني أننا يجب أن نناقش كل شيء صغير مع بعضنا البعض. ناقش مستقبلك وخبراتك والمزيد. سيساعدك هذا على تحديد طرق جديدة للتواصل مع بعضكما البعض.

الحب فنغ شوي

إذا لم تستطع الاسترخاء على السرير ، فقد حان الوقت للقيام بتنظيف عام والتخلص من الأشياء غير الضرورية. خاصة تلك العناصر التي يمكن أن تشتت انتباه شريكك. لن يكون من غير الضروري إزالة أي شيء قد يذكرك بعلاقات سابقة غير ناجحة. وهذه صور ، وملابس ، وهدايا ، ورسائل حب.

استمتع و اضحك

اسمح لنفسك بالاسترخاء والضحك والخداع. إنها طاقة إيجابية ، وتقليل الإجهاد ، والترابط. سيصبح التواصل مع بعضكما أسهل.

التدليك يحيي الحب

حتى التدليك البسيط للظهر والرأس يمكن أن يساعد الشركاء على تكوين علاقة روحية أعمق من أي طريقة أخرى لتحسين العلاقة. يخفف الضغط الجسدي ويمكن أن يحيي المشاعر الحقيقية ويساعد أيضًا في بناء الثقة بين الشريكين.

في الوقت نفسه ، قرر العلماء أنه ليس فقط الشخص الذي يتلقى التدليك ، ولكن أيضًا الشخص الذي يعمل كمعالج بالتدليك ، يستفيد من التدليك.