علم النفس 2023, شهر فبراير

يا راجل جشع ام لا - كيف نحدد؟ له 7 أفعال لا تغتفر

يا راجل جشع ام لا - كيف نحدد؟ له 7 أفعال لا تغتفر (2023)

إذا كنت لا تريد أن تكون في علاقة مع رجل جشع ، فعليك الانتباه إلى بعض الأشياء الصغيرة في الأيام الأولى من التعارف. من خلال علامات معينة ، يمكنك بسهولة تحديد مدى تعرض رجلك للجشع

7 مهارات يجب تعلمها قبل بدء علاقة جديدة

7 مهارات يجب تعلمها قبل بدء علاقة جديدة (2023)

غالبًا ما يُنظر إلى الوحدة على أنها شيء سلبي. في الواقع ، يمكن للمرأة أن تحقق أقصى استفادة من هذا الوقت. هناك سبع مهارات على الأقل يجب إتقانها قبل الدخول في علاقة جديدة

أفضل 5 أوهام حان الوقت للتخلي عنها بحلول سن الثلاثين

أفضل 5 أوهام حان الوقت للتخلي عنها بحلول سن الثلاثين (2023)

الحياة أقصر من أن تضيع في الوجبات الغذائية والرجال الجشعين والحالات المزاجية السيئة. لكن هذه ليست قائمة كاملة - هناك أيضًا أوهام يجب أن نقول وداعًا

أهم 5 أسئلة يجب على الزوجين طرحها على بعضهما البعض قبل الإنجاب

أهم 5 أسئلة يجب على الزوجين طرحها على بعضهما البعض قبل الإنجاب (2023)

التخطيط للطفل هو نقطة مهمة. يجب أن تكون مستعدًا ليس فقط جسديًا ، ولكن ، أولاً وقبل كل شيء ، نفسياً. لفهم ما إذا كان الزوجان جاهزين للتجديد ، هناك خمسة أسئلة مهمة يجب طرحها

كيف تغير كل شيء وأنت قد حققت شيئًا بالفعل ، لكن لا تشعر بالسعادة

كيف تغير كل شيء وأنت قد حققت شيئًا بالفعل ، لكن لا تشعر بالسعادة (2023)

علماء النفس على يقين من أنه يمكن للجميع حرفيا تغيير حياتهم والشعور بالسعادة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى القليل جدًا - استمع إلى نصيحة مقالتنا وابدأ في استخدامها في حياتك

أهم 6 مواضيع محظورة لمن هم في بداية علاقة

أهم 6 مواضيع محظورة لمن هم في بداية علاقة (2023)

بداية العلاقة هي أصعب فترة ، وإن كانت ممتعة للغاية بالنسبة لرجل وامرأة. تحدثت عالمة النفس إيرايدا أسيني عن كيفية التحدث مع رجل في بداية العلاقة حتى لا تفسدها منذ البداية

من أجل مهنة وليس فقط: كيف تتعلم التحدث بشكل صحيح وجميل

من أجل مهنة وليس فقط: كيف تتعلم التحدث بشكل صحيح وجميل (2023)

يمنحك الإملاء الصحيح الثقة بالنفس ويسمح لك بحل أي مشاكل بسهولة. شاركت المضيفة إيرينا إرماك تفاصيل حياتها وتمارين خاصة حول كيفية تعلم التحدث بشكل صحيح وجميل

شالفا أموناشفيلي: "الأطفال يريدون أن يكونوا أحرارًا ، أعطوا هذه الحرية ، لكن الحرية الذكية والحكيمة"

شالفا أموناشفيلي: "الأطفال يريدون أن يكونوا أحرارًا ، أعطوا هذه الحرية ، لكن الحرية الذكية والحكيمة" (2023)

تحدثت شالفا أموناشفيلي ، في محادثة مع الناشرة "إيدينستفينايا" إينا كاتيوشنكو لمشروع ربط المرأة ، عن المبادئ الأساسية للتربية الإنسانية والمواقف الرئيسية في الأبوة والأسرة

السعادة والألم والمعاناة: كيف تكون وماذا تفعل حيال ذلك

السعادة والألم والمعاناة: كيف تكون وماذا تفعل حيال ذلك (2023)

أن تصبح شخصًا ناجحًا وسعيدًا ببساطة مع الدافع الصحيح. عليك أن تتعلم كيف تكون سعيدا. لا تنس أنك تصنع السعادة بأفكارك كل دقيقة

6 عادات سيئة للتخلص منها: تعلم كيفية القيام بذلك

6 عادات سيئة للتخلص منها: تعلم كيفية القيام بذلك (2023)

كل شخص يسعى لتحقيق نفسه وتحقيق النجاح. ومع ذلك ، غالبًا ما تعترض العادات أو السلوكيات السيئة الطريق. لذلك ، ساعد علماء النفس في استنتاج تلك العوامل التي غالبًا ما تؤثر على تنفيذ الأفكار

كيف ترضي شريكك في السرير: اتبع نصيحة أخصائي الجنس

كيف ترضي شريكك في السرير: اتبع نصيحة أخصائي الجنس (2023)

لإرضاء الرجل في السرير ، فإن إتقان التقنيات الجنسية وحدها لن يكون كافيًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تشغيله وإثارته واللعب معه ومداعبته والمفاجأة باستمرار

كيف تغير حياتك في 21 يومًا: تقنية فعالة

كيف تغير حياتك في 21 يومًا: تقنية فعالة (2023)

استخدم النصائح الواردة في المقال حول كيفية تغيير حياتك للأفضل من أجل تغيير آرائك وأسلوب حياتك. هذه تقنية فعالة ستساعدك في العثور على السعادة العزيزة

ضعف الانتصاب: 3 نصائح من اختصاصي في علم الجنس ، وكيفية المساعدة في المواقف الدقيقة

ضعف الانتصاب: 3 نصائح من اختصاصي في علم الجنس ، وكيفية المساعدة في المواقف الدقيقة (2023)

الصحة الجنسية والرضا عن النفس مهمان لكل رجل. لا يزال ضعف الانتصاب عند الرجال مشكلة شائعة هذه الأيام. إذا كان هناك انتصاب ضعيف ، فماذا تفعل وكيف تتعامل مع المرض - قالت عالمة الجنس ناتاليا ييجوفا

العلاقة الحميمة في علاقة طويلة الأمد: ما يجب القيام به حتى "لا تنطفئ الشرارة"

العلاقة الحميمة في علاقة طويلة الأمد: ما يجب القيام به حتى "لا تنطفئ الشرارة" (2023)

هناك العديد من الحيل التي يمكن أن تساعد في إعادة شرارة العلاقة والعاطفة إلى الفراش إذا هدأت المشاعر. اعمل على نفسك واقضي المزيد من الوقت مع شريكك وتذكر الأيام الخوالي في علاقتك

سيكون ممتعًا لك: 7 مراحل من حب الذكور

سيكون ممتعًا لك: 7 مراحل من حب الذكور (2023)

هل تعلم أنه يمر بسبع مراحل قبل أن يقع في الحب؟ لن يتخيل أحد مذبح الزفاف بعد مقابلتك لأول مرة. دعنا نتعرف على المراحل التي يمر بها الرجال قبل أن يدركوا أنهم وقعوا في الحب

أول مرة في وظيفة جديدة: كيف تنضم إلى الفريق

أول مرة في وظيفة جديدة: كيف تنضم إلى الفريق (2023)

شاركت المضيفة والمدونة Inna Miroshnichenko أربع نصائح حول كيفية العثور بسرعة على لغة مشتركة مع الزملاء في مكان عمل جديد والشعور بالراحة في نفس الوقت

قبول الذات: لماذا يجعل الحياة أفضل وكيف نحققها

قبول الذات: لماذا يجعل الحياة أفضل وكيف نحققها (2023)

للعثور على السعادة ، تحتاج إلى إدراك القيمة غير المشروطة لشخصيتك ، وتمييز مزاياك الخاصة ، والتوقف عن الانخراط في النقد الذاتي غير المجدي. كيف تتقبل نفسك تقول إينا ميروسنيشنكو

كيف تحب نفسك كما أنت دون مساعدة طبيب نفساني؟

كيف تحب نفسك كما أنت دون مساعدة طبيب نفساني؟ (2023)

ينبع حب الذات والثقة بالنفس من احترام الذات ، ولسوء الحظ ، يتم التقليل من شأنها. بالاشتراك مع إينا ميروشينكو ، توصلنا إلى ما يجب القيام به لنقدر أنفسنا حقًا

أهم 4 أسئلة يجب على الزوجين طرحها على بعضهما البعض قبل إنجاب الأطفال

أهم 4 أسئلة يجب على الزوجين طرحها على بعضهما البعض قبل إنجاب الأطفال (2023)

يغير الأطفال حياتهم ، ولكن معهم يمكنك الاستمرار في التطور والقيام بما تحب. لكن مع هذه الأشياء الأربعة ، من الأفضل للزوجين اكتشافها قبل ظهور الطفل. بعد كل شيء ، إذا كان الوالد سعيدًا ، كذلك الطفل

احترام الرجل: ما أهميته وكيفية استعادته؟

احترام الرجل: ما أهميته وكيفية استعادته؟ (2023)

لحسن الحظ ، كل شيء يتغير. العلاقة بين المرأة والرجل تتغير أيضًا. والسؤال الذي يبدو غبيًا حول كيفية تعلم احترام الرجال أصبح وثيق الصلة بالموضوع. تعاملنا مع هذه المسألة مع طبيب نفساني

كم من الوقت يستغرق التغلب على الانفصال؟

كم من الوقت يستغرق التغلب على الانفصال؟ (2023)

الفراق مؤلم دائما. قالت عالمة النفس إيرايدا أرسيني كيف تساعد نفسك على التئام جرح بعد الانفصال أو الطلاق ، والتعافي بسرعة وعدم فقدان الحالة المزاجية للأفضل

أهم 7 أخطاء نسائية لا يغفرها الرجال

أهم 7 أخطاء نسائية لا يغفرها الرجال (2023)

هناك بعض الأخطاء الأنثوية التي يجب عليك ببساطة ألا تغمض عينيك عنها. في هذا المقال سنتحدث عن أهم أخطاء النساء التي لا يغفرها الرجال

كيفية التعامل مع ألم الانفصال: خطة إعادة تأهيل

كيفية التعامل مع ألم الانفصال: خطة إعادة تأهيل (2023)

كيف تتغلب على الفراق ، كيف تتغلب على فراق من تحب ، كيف تتغلب على فراق الرجل ، كيف تتغلب بعد الفراق ، كيف تتغلب على الفراق ، نصائح حول كيفية التغلب على الفراق؟

كيف يظهر الرجل اللامبالاة: 7 علامات رئيسية

كيف يظهر الرجل اللامبالاة: 7 علامات رئيسية (2023)

هل تعتقد أن الرجل يتصرف بغرابة ، علاوة على ذلك ، غير مبال بطريقة ما؟ تحقق من موقفه تجاهك من خلال هذه العلامات السبع. اكتشف كل شيء عن علاقتك

أطفال سعداء - أم سعيدة: خارقة الحياة لقضاء العطلات العائلية

أطفال سعداء - أم سعيدة: خارقة الحياة لقضاء العطلات العائلية (2023)

يحب بعض الآباء قضاء عطلات نهاية الأسبوع مع أطفالهم. يتجنب البعض الآخر الأنشطة الترفيهية المشتركة. كيف تقضي عطلة نهاية الأسبوع مع الأطفال من أجل تخصيص الوقت لهم والحصول على وقت للاسترخاء؟ تعرف مارينا أريستوفا طريقة الخروج

كيف تبني علاقة قوية مع رجلك؟

كيف تبني علاقة قوية مع رجلك؟ (2023)

هل من الممكن إبقاء العلاقة مشرقة كما كانت في الأيام الأولى للاجتماع؟ علبة! لدينا بعض النصائح لك حول كيفية بناء علاقة سعيدة بين الزوجين

ما هو الإلهام وكيف تحصل عليه كما تشاء؟

ما هو الإلهام وكيف تحصل عليه كما تشاء؟ (2023)

كيف يمكنك أن تتعلم كيفية إنشاء موجة من الإبداع عندما تحتاج إليها؟ ما الذي يسبب الإلهام ، وكيف يحدث وماذا تفعل إذا كنت بحاجة إلى أن تكون مبدعًا ، لكنك لا تتمتع بالمزاج الصحيح؟ دعونا نلقي نظرة على هذه القضايا

لا تمل من الملل: كيف تتعامل معه وكيف تصبح شخصًا مملًا

لا تمل من الملل: كيف تتعامل معه وكيف تصبح شخصًا مملًا (2023)

ماذا يمكنك أن تفعل عندما تكون الحياة مملة. من أين يأتي الملل والتعب في الحياة؟ لماذا هو ضار. كيف تتخلص من الملل في الحياة. مؤلف أول تطبيق جوال في العالم لتطوير إجابات الذكاء العاطفي

الذكاء العاطفي هو أساس نجاح السيدة الحديدية

الذكاء العاطفي هو أساس نجاح السيدة الحديدية (2023)

الذكاء العاطفي مفهوم مثير للجدل. يصفها البعض بأنها علمية غير كافية ، بينما يرى البعض الآخر أن الذكاء العاطفي هو مفتاح النجاح في جميع مجالات الحياة: من زيادة الرواتب إلى العلاقات السعيدة ، هل هذا صحيح؟

ما هو الذكاء العاطفي ولماذا تزداد أهميته؟

ما هو الذكاء العاطفي ولماذا تزداد أهميته؟ (2023)

سنخبرك كيف يعمل الذكاء العاطفي ، ولماذا لم يفت الأوان على الإطلاق لتطويره ، وما هي التغييرات الإيجابية في الحياة التي يمكن أن يؤدي إليها هذا. ونقدم خطة عمل محددة

ما الذي يمكن وما لا يمكن أن تفعله المرأة بعد 30 عامًا

ما الذي يمكن وما لا يمكن أن تفعله المرأة بعد 30 عامًا (2023)

هذه المادة مخصصة لأولئك الذين غيروا عقدهم الرابع ، لكنهم يريدون الحفاظ على جمالهم وشبابهم وصحتهم. يعتقد شخص ما أنه بعد الأربعين لا يمكنك ارتداء السراويل القصيرة أو الرقص طوال الليل. الأفكار النمطية؟

كيف تحل الخلافات حتى لا توصل العلاقة إلى حافة الانهيار؟

كيف تحل الخلافات حتى لا توصل العلاقة إلى حافة الانهيار؟ (2023)

الخلافات الصغيرة أو الكبيرة بين الزوجين لا تعني أنك بحاجة إلى إنهاء العلاقة. كيفية حل النزاعات حتى لا تصل العلاقة إلى حافة الانهيار - اقرأ في المادة من عالم النفس

كيفية معاقبة الطفل بشكل صحيح: رأي عالم النفس ديمتري كارباتشيف

كيفية معاقبة الطفل بشكل صحيح: رأي عالم النفس ديمتري كارباتشيف (2023)

عندما لا يطيع الطفل ، يتجنب العديد من الآباء العقاب بسبب طبيعتهم اللطيفة ، لكن هذا يمكن أن يضر بالأطفال. يعرض عالم النفس ديمتري كارباتشيف التعرف على كيفية معاقبة الطفل بشكل صحيح حتى لا يجرح نفسه

المواعدة عبر الإنترنت: تفكيك ودحض 3 أساطير رئيسية

المواعدة عبر الإنترنت: تفكيك ودحض 3 أساطير رئيسية (2023)

المواعدة عبر الإنترنت للتواصل والعلاقات - هل هي حقيقية؟ ضع في اعتبارك الأساطير الشائعة التي نمت عبر مواقع المواعدة ، واكتشف من أين تأتي أرجل هذه الأوهام الساذجة

لماذا لم تتحقق الأهداف؟ 5 أسباب تأتي من الرأس وكيفية التخلص منها

لماذا لم تتحقق الأهداف؟ 5 أسباب تأتي من الرأس وكيفية التخلص منها (2023)

تعد القدرة على تحقيق أهدافك مهارة أساسية لجميع الأشخاص الناجحين. تعرف على كيفية تحقيق الهدف الأكثر طموحًا وكيفية كسر الحواجز التي تمنعنا من القيام بذلك

من أين يأتي تدني احترام الذات وكيفية إصلاحه

من أين يأتي تدني احترام الذات وكيفية إصلاحه (2023)

تدني احترام الذات أمر مزعج وهو السبب الأول لفشلنا. يساعد فهم الأسباب في التعامل مع المشكلة وفهم أن هناك حلًا ، علاوة على ذلك ، فهو أساسي تمامًا

كيفية العودة بسرعة إلى العمل بعد الإجازات: حيل قوية للإنتاجية

كيفية العودة بسرعة إلى العمل بعد الإجازات: حيل قوية للإنتاجية (2023)

من الصعب جدًا الدخول في وضع العمل مباشرة بعد عطلة رأس السنة الجديدة الطويلة. سنخبرك عن متلازمة ما بعد الإجازة وكيفية تجنبها ، وكيفية الذهاب إلى العمل بفرح والعودة بسرعة إلى القدرة على العمل

نوبات الذعر والخوف من فيروس كورونا: كيفية التعامل معها

نوبات الذعر والخوف من فيروس كورونا: كيفية التعامل معها (2023)

بالاشتراك مع عالمة النفس إيلينا ماتوشينكو ، نشرح كيف ينجو الدماغ من مرض فيروس كورونا وكيفية التعامل مع نوبات اللامبالاة والذعر التي تحدث بعد الشفاء

"لا أريد شيئًا": ما هي اللامبالاة وكيف هي خطيرة

"لا أريد شيئًا": ما هي اللامبالاة وكيف هي خطيرة (2023)

يحدث ذلك - يبدو أن كل شيء على ما يرام ، لكنك لا تريد أي شيء على الإطلاق ، ولا يوجد دافع ، والأفكار حول الروتين تسبب ألمًا جسديًا تقريبًا. يقول عالم النفس: كيف تتغلب على اللامبالاة وتبقى إنسانًا

كيف تتعامل مع صديق يحاول أن يظهر بأفضل ما لديك على نفقتك الخاصة

كيف تتعامل مع صديق يحاول أن يظهر بأفضل ما لديك على نفقتك الخاصة (2023)

حسود ، محاولة التفوق عليك في كل شيء … هذه ليست صداقة أنثوية ، ومن الأفضل الابتعاد عن مثل هؤلاء الأصدقاء. كيف تفهم أين تنتهي المنافسة الصحية وتبدأ الرغبة في إطعام نفسك على حساب شخص آخر؟ دعونا نفهم ذلك